Daftar Isi:
Audrey Hunt, penulis "Anyone Can Sing," memberi kita tips untuk mencegah ketegangan vokal saat bernyanyi atau berbicara. Suara harus bertahan seumur hidup..
Hindari Berteriak dan Berteriak
Wajar jika Anda berteriak atau berteriak kegirangan untuk tim olahraga favorit Anda saat menghadiri pertandingan. Tetapi terlalu banyak berteriak dapat mengubah kualitas suara Anda dan juga menyebabkan suara serak. Anda bahkan mungkin kehilangan suara Anda sepenuhnya. Suara serak berarti suara terdengar serak atau terengah-engah, lebih tenang, dan bernada rendah.
Lebih buruk lagi, jika Anda menyalahgunakan suara Anda, pita suara menjadi sangat teriritasi sehingga seiring waktu area yang teriritasi mengeras dan menjadi kapalan kecil yang dikenal sebagai simpul vokal. Anda mungkin akhirnya melakukan perjalanan ke Otolaryngologist untuk pemeriksaan pita suara Anda.
Menurut National Institute of Health, hampir delapan juta orang memiliki masalah vokal. Ini termasuk guru, pengacara, penyanyi, aktor: pemandu sorak, pengkhotbah, pembawa acara radio, dan profesional lainnya.
Gunakan Cermin untuk Memeriksa Ketegangan di Area Utama
Ketegangan di leher, rahang dan bahkan lidah terkadang bisa menyebabkan ketegangan vokal.
Salah satu cara terbaik untuk memastikan tubuh Anda melakukan apa yang seharusnya dilakukan saat Anda bernyanyi adalah dengan melihat diri Anda di cermin. Anda dapat melihat dengan tepat di mana Anda mungkin menahan terlalu banyak ketegangan yang ditemukan di leher dan rahang.
Dengan ketegangan di area ini, itu bisa menyusup ke dalam nada. Penyanyi harus bebas dari semua ketegangan sepanjang lagu. Dengan kebebasan ini, suara nyanyian akan mengalir dengan keindahan dan kepenuhan.
| Gejala Strain Vokal | Menyebabkan | Larutan |
|---|---|---|
|
Sakit tenggorokan atau suara serak |
Berteriak, berlebihan, bernyanyi terlalu tinggi |
Hindari berteriak, istirahat vokal, bernyanyi dalam jangkauan alami Anda |
|
Sesak di tenggorokan |
Ketegangan, napas tidak cukup |
Lepaskan ketegangan wajah dan leher sebelum bernyanyi atau berbicara. Bernapaslah dari perut. |
|
Tenggorokan kering |
Merokok, kafein, alkohol, antihistamin, dan obat-obatan |
Tingkatkan asupan air, hindari merokok, alkohol, dan obat-obatan tertentu |
|
polip vokal |
Semua jenis ketegangan vokal termasuk berbicara berlebihan tanpa teknik pernapasan yang tepat |
Pelajari dan gunakan pernapasan diafragma untuk menyanyi, berakting, dan berbicara. |
|
Sakit di tenggorokan selama atau setelah bersuara |
Bersuara terlalu lama. |
Otot-otot tenggorokan dan laring bisa menjadi lelah dan mulai terasa sakit, terutama bagi pemula. Batasi waktu latihan Anda hingga 20 menit, 2-3 kali sehari. |
Nyanyian yang bagus tidak memiliki tanggal kedaluwarsa.
- Audrey Hunt
Konten ini akurat dan benar sejauh pengetahuan penulis dan tidak menggantikan diagnosis, prognosis, pengobatan, resep, dan/atau saran diet dari profesional kesehatan berlisensi. Obat-obatan, suplemen, dan pengobatan alami mungkin memiliki efek samping yang berbahaya. Jika hamil atau menyusui, konsultasikan dengan penyedia yang memenuhi syarat secara individual. Cari bantuan segera jika Anda mengalami keadaan darurat medis.
Komentar
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada 10 Desember 2019:
Umesh Chandra Bhatt
Saya senang atas kunjungan Anda. Terima kasih telah membaca artikel saya dan telah berkomentar. Bernyanyi dengan sukacita!
Umesh Chandra Bhatt dari Kharghar, Navi Mumbai, India pada 04 Desember 2019:
Berguna dan menarik. Terima kasih.
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada 28 November 2019:
manatita
Pernapasan, dengan menggunakan otot diafragma, merupakan kunci penting untuk bernyanyi. Meditasi dan yoga mendorong pernapasan dari perut juga. Udara yang kita hirup bertindak sebagai bantalan untuk nada naik.
Saya merasakan gairah dalam diri Anda, semangat Anda, yang berhubungan dengan musik dan khususnya menyanyi. Betapa indahnya ini!
Terima kasih telah berbagi komentar indah Anda. Saya menghargai Anda dan dukungan yang Anda berikan kepada saya.
Saat-saat bahagia, temanku.
manatita44 dari london pada 22 November 2019:
MI seorang penyanyi dan 'perasa.' Saya pikir itu berasal dari meditasi, saya merasa di dalam dan dapat mengikuti musik dengan cepat. Suara saya tidak buruk tetapi dapat dilakukan dengan beberapa pelatihan. Tidak yakin tentang pernapasan, meskipun. Saya bisa menjadi lebih baik dengan bantuan.
Tetap saja, aku merasa. Itulah kekuatan rohani saya. Saya sangat menerima lagu-lagu renungan dan mudah untuk merasakannya di dalam dan dinyanyikan.
50 tahun adalah waktu yang lama dan ya, buah dari kerja keras seseorang adalah hal yang indah, kepuasan yang tidak dapat dipadamkan oleh uang atau status. Lanjutkan, sayangku. kecepatan tuhan!!
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada 17 November 2019:
Devika
Terima kasih banyak telah membaca artikel saya. Mengetahui Anda menemukan poin berharga untuk menghindari ketegangan vokal sangat berarti. Berhati-hatilah, temanku, dan teruslah bernyanyi!
Devika Prima pada 11 November 2019:
A harus membaca pada judul ini Bagaimana Menghindari Strain Vokal untuk Menyanyi dan Berbicara. Ini memiliki poin berharga bagi penyanyi.
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada 08 Juli 2019:
Genna
Betapa diberkatinya saya untuk menerima komentar seperti itu dari Anda. Anda adalah bakat dalam diri Anda! Saya sering merenungkan nasib baik saya yang telah membawa saya ke kehidupan pelayanan. Ibu saya menanamkan dalam diri saya cinta musik. Dia adalah penggemar nomor satu saya dan saya berharap hidupnya bisa bertahan cukup lama untuk berbagi pengalaman saya dengan musik.
Terimakasih temanku.
Genna Timur dari Massachusetts, AS pada 06 Juli 2019:
Sungguh karier yang luar biasa yang Anda miliki, Audrey. Untuk "menyaksikan seorang siswa yang telah kehilangan semua harapan untuk bernyanyi, bangkit seperti Phoenix dari abu keraguan dan ketakutan menjadi suara vokal yang percaya diri, indah" adalah bukti bakat Anda. .Dan betapa luar biasanya bahwa Anda adalah pelatih vokal Kristen. Membaca artikel Anda adalah hak istimewa. Terima kasih telah berbagi dengan kami.
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada tanggal 25 Juni 2019:
Lizo
Nodul vokal Julie tidak disebabkan oleh alkohol, tetapi karena penggunaan yang berlebihan. Saya juga suka adegan pembuka Sound of Music. Ini tak terlupakan!
prasetio30
Saya ingat betapa Anda suka bernyanyi. Luar biasa! Sangat senang artikel ini bermanfaat dan terima kasih.
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada tanggal 25 Juni 2019:
dora,
Terima kasih. Kristen benar-benar terbuka untuk mempelajari teknik vokal baru yang membantunya dengan baik. Sangat senang melihatmu.
Hai Berkembang,
Secara umum, rentang vokal Anda adalah nada terendah yang dapat Anda nyanyikan hingga nada tertinggi yang dapat Anda nyanyikan. Ketika Anda mencoba bernyanyi di luar jangkauan normal Anda, Anda mungkin mengalami perasaan sesak atau mencengkeram, sakit di tenggorokan.
Rentang vokal memainkan peran penting dalam mengklasifikasikan suara nyanyian ke dalam jenis suara sehingga terkadang kedua istilah tersebut dikacaukan satu sama lain. Jenis suara adalah jenis suara nyanyian manusia tertentu yang dianggap memiliki kualitas atau karakteristik pengenal tertentu;
Rentang hanyalah salah satu dari karakteristik itu. Faktor lainnya adalah berat vokal, tessitura vokal, timbre vokal, titik transisi vokal,
Semua faktor ini digabungkan digunakan untuk mengkategorikan a
suara penyanyi menjadi jenis suara nyanyian atau jenis suara tertentu.
Semoga penjelasan saya tidak terlalu membingungkan. Saya dengan senang hati akan membantu Anda mengidentifikasi rentang vokal Anda jika Anda mau. Terima kasih.
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada tanggal 25 Juni 2019:
Marlene
Terima kasih atas komentar Anda. Anda telah mengkonfirmasi apa yang saya tulis di sini, dan karena Anda seorang profesional dan menggunakan teknik ini, orang lain akan lebih cenderung untuk mulai menerapkannya juga.
Halo, Linda
Hidup saya dipenuhi dengan begitu banyak pengalaman "menyanyi dan mengajar" sehingga saya benar-benar melupakannya sampai saya mulai menulis. Hanya satu lagi alasan bagus untuk menulis - bukan?
prasetio30 dari malang-indonesia pada tanggal 25 Juni 2019:
Saya suka bernyanyi, dan saya mendapatkan informasi berharga di sini. Terima kasih sudah berbagi, Audrey. Kerja bagus!
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada 24 Juni 2019:
Chitrangada
Terima kasih, teman saya, untuk berada di sini. Apa yang akan kita lakukan tanpa suara kita? Baik bernyanyi atau berbicara setiap hari, mengetahui cara menghindari ketegangan suara itu penting. Saya menghargai komentar baik Anda.
berkah,
Audrey
Liz Westwood dari Inggris pada 21 Juni 2019:
Saya tidak menyadari bahwa masalah Julie Andrews disebabkan oleh alkohol. Saya pikir itu ada hubungannya dengan nodul pada pita suaranya. Untungnya dia memiliki peran akting untuk jatuh kembali. Saya masih menganggap adegan pembuka The Sound of Music sebagai beberapa yang paling menakjubkan bahkan setelah bertahun-tahun. Pemandangan udara Austria yang mengarah ke lagu pembukanya sangat fantastis, terutama di layar lebar.
Audrey Hunt (penulis) dari Pahrump NV pada 21 Juni 2019:
pamela
Bernyanyi dengan baik melibatkan penggunaan seluruh tubuh. Kunci untuk mengembangkan suara nyanyian adalah mempelajari teknik vokal yang benar. Siapa pun dapat bernyanyi dan terdengar bagus setelah keterampilan yang tepat diterapkan pada suaranya. Ini sangat menakjubkan. Terima kasih, Pamela.
Lizo
Akhirnya, alkohol berdampak buruk bahkan pada penyanyi terbaik. Kita jarang mendengarnya. Bahkan Julie Andrews (The Sound of Music) mengalami kerusakan vokal dan berhenti bernyanyi
Tagihan
Ah, astaga, terima kasih, Bill sayang. Ini berarti segalanya bagiku!
cinta,
audrey
Linda
Ya, produk susu dapat menyebabkan dahak (lendir) dan biasanya memang demikian. Sebaiknya hindari produk susu saat bernyanyi. Terima kasih banyak.
Tetap Berkembang dari AS pada 19 Juni 2019:
Ini sangat bagus. Selamat atas karya Anda bersama artis-artis yang disebutkan. Sangat menyentuh hati tentang reaksi pria tua itu saat mendengar lagu dari masa mudanya. Anda menyebutkan tidak menyanyi di luar jangkauan alami Anda. Dapatkah Anda menjelaskan bagaimana Anda tahu apa itu untuk Anda secara individu?
Dora Weithers dari Karibia pada 19 Juni 2019:
Selamat atas pembayaran Anda dengan Kristin McNamara! Saya selalu belajar dari artikel Anda. Efek alkohol pada vokal, seperti yang Anda gambarkan, sangat mengkhawatirkan. Terima kasih atas nasihat bijak Anda.
Linda Crampton dari British Columbia, Kanada pada 18 Juni 2019:
Terima kasih sudah berbagi tipsnya, Audrey. Saran Anda terdengar sangat bagus. Saya senang belajar tentang beberapa pengalaman Anda sebagai penyanyi dan guru juga.
Marlene Bertrand dari AS pada 18 Juni 2019:
Sekitar 8 tahun yang lalu, saya bangun dan memutuskan untuk mencari nafkah dengan menggunakan apa yang Tuhan berikan kepada saya - suara saya. Saya seorang aktor suara. Saya tidak mendapatkan pertunjukan BESAR, tetapi saya senang dengan apa yang saya miliki. Sejujurnya, banyak dari apa yang Anda ajarkan di sini telah membantu saya merawat dan menyempurnakan bakat suara saya. Jadi, saya berterima kasih banyak atas pelajaran berharga yang Anda bagikan di sini.
Chitrangada Sharan dari New Delhi, India pada 18 Juni 2019:
Artikel yang bagus tentang, bagaimana menghindari ketegangan vokal, sangat penting bagi para penyanyi.
Saya setuju dengan Anda bahwa berbicara dengan keras atau berteriak, dapat merusak suara. Alasan lain yang Anda sebutkan juga sama pentingnya.
Terima kasih telah berbagi artikel yang ditulis dengan baik ini. Panduan yang sangat membantu untuk para penyanyi, baik yang baru maupun yang sudah mapan.
Anda tampak hebat di semua foto Anda. Terima kasih dan semoga harimu menyenangkan.
Linda Lum dari Negara Bagian Washington, AS pada 18 Juni 2019:
Audrey, ini artikel yang bagus. Saya bertanya-tanya bagaimana penyanyi di band dapat melanjutkan malam demi malam dalam suasana dengan asap (dan saya berani bertaruh mereka tidak menjauhkan diri dari alkohol).
Bertahun-tahun yang lalu seorang direktur paduan suara memperingatkan kita untuk tidak makan produk susu (terutama minum susu) sebelum tampil karena akan menghasilkan lendir. Benar?
Bill Holland dari Olympia, WA pada tanggal 18 Juni 2019:
Anda adalah salah satu wanita berbakat, teman saya. Merupakan suatu kehormatan untuk memanggil Anda seorang teman baik.
cinta,
tagihan
Liz Westwood dari Inggris pada 18 Juni 2019:
Anda memberikan beberapa tips menarik dan berharga. Sesi bernyanyi dengan bahan bakar alkohol yang kita dengar dengan nama-nama besar di masa lalu jelas bukan ide yang baik.
Pamela Oglesby dari Sunny Florida pada 18 Juni 2019:
Saya tidak pernah memikirkan semua hal untuk menjadi penyanyi yang baik. Sayangnya, saya tidak memiliki suara nyanyian yang bagus, tetapi saya menghargai mereka yang melakukannya. Saya telah melakukan beberapa pembicaraan, jadi saya menghargai artikel yang ditulis dengan baik ini.
